MANILA LEONARDO

Percorsi e risorse per una migliore e consapevole qualità della vita

Affonda le radici in ciò che sei e cambia il mondo con ciò che fai!

trovare spazi differenti dove prendersi cura di SÉ

Attività Proposte

Mediatore Ambientale

Attività

Mindfulness Counseling

Attività

Pilates Integrato

Attività

Manila Leonardo – La sala di meditazione

Seminari e Corsi

Attività

Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la Natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata. Il metodo Pilates è la completa coordinazione di corpo, mente e spirito. La cosa più importante è imparare a respirare correttamente.
J.H. Pilates

La Mindfulness (o consapevolezza) insegna a ri-abbracciare quello che c’è, ri-attiva i propri sensi e ri-genera il proprio sentire diretto e autentico aiutandoci a comprendere la qualità delle nostre esperienze. Coltivando ognuno la propria mente creiamo una rete di persone che nella propria vita, in famiglia, nel lavoro può far crescere una società più sensibile e attenta

Noi siamo i custodi della terra, la nostra missione è diventare adulti nella gestione delle nostre relazioni con la Terra. La nostra coscienza è Biosferica siamo tutti parte del Pianeta

Fermiamoci e onoriamo il Genius Loci ogni volta che entriamo in Natura: “Chiedo il permesso di entrare. Garantisco di non avere cattive intenzioni e chiedo protezione sui miei passi.”