Organizzo e penso alle mie attività e corsi, nel rispetto e nella consapevolezza di ottenere beneficio da essi, cercando di riattivare energie, creare esperienze uniche e ridare consapevolezza.
MINDFULNESS COUNSELING Mindfulness Cos’è la Mindfulness (la meditazione per il mondo occidentale) Ci insegna semplicemente, ma con grande efficacia, ad esser presenti a tutto ciò in cui siamo immersi momento…
PILATES INTEGRATO Amo insegnare il Pilates e amo vedere i miei allievi che raggiungono un traguardo, provano una nuova sensazione, riescono a completare un esercizio che non erano riusciti a…
SEMINARI E CORSI In questa sezione troverete l’insieme dei corsi e seminari da me proposti che spaziano dalla mindfulness al Pilates. Scrittura autobiografica ManilaLeo 07/07/2021 L’istinto autobiografico obbedisce ad un…