L’istinto autobiografico obbedisce ad un bisogno di fare un po’ di ordine nei ricordi, nelle storie, nellememorie che abitano la vita di ciascuno di noi. Si tratta di un genere compositivo complesso, poiché citroviamo dinanzi ad una scelta (a differenza del diario, della lettera, dell’appunto, ecc.), ispirata da undesiderio che Leggi tutto…
Questa estate vieni in Malga Calleda e potrai immergerti nella quiete dei boschi, fare splendide passeggiate e goderti un libro sotto un pino. Da noi puoi fare campeggio, soggiornare in malga o organizzare un pranzo tra amici.Questa estate torna all’essenza… vieni in Malga Calleda. INFO E PRENOTAZIONI Malga CalledaPasso Duran Leggi tutto…
Un corso introduttivo di 4 lunedì o 1 we per scoprire e apprendere i punti chiave della meditazione e ottenere grandi benefici: • Cos’è la meditazione? • Qual’è il suo scopo? • Come meditare? • Come sviluppare una pratica meditativa quotidiana Approfondiremo in particolare le pratiche di consapevolezza e di Leggi tutto…
La Mindfulness associata alle antiche pratiche che utilizzano la Voce e il Suono di strumenti naturali ci accompagneranno in un percorso di riequilibrio e armonizzazione del corpo e della mente. Il Suono è in grado di sciogliere tensioni e rigidità creando un massaggio interno che favorisce creatività, fiducia in se Leggi tutto…
SEMINARI E CORSI In questa sezione troverete l’insieme dei corsi e seminari da me proposti che spaziano dalla mindfulness al Pilates. Scrittura autobiografica ManilaLeo 07/07/2021 L’istinto autobiografico obbedisce ad un bisogno di fare un po’ di ordine nei ricordi, nelle storie, nellememorie che abitano la vita di ciascuno di noi. Leggi tutto…
Questa parola ormai di uso comune la sentiamo spesso nominare. Ma chi è il counselor? Per cercare di chiarire la professione del Counselor, ti invito a immaginare due linee rette che divergono da un punto di congiunzione. Da questo punto si dipartono un primo asse lungo il quale si situano Leggi tutto…
Siamo in grado di far fluire i cambiamenti o siamo bloccati nelle relazioni e nei sentimenti? Tutti noi siamo sottoposti a cambiamenti e decisioni, più o meno dolorosi e a volte non riusciamo a staccarci da queste sensazioni. Cosa sigmnificai “lasciare andare”? Smettere di focalizzarci e dare energia ad una situazione che è in qualche Leggi tutto…
PILATES INTEGRATO Amo insegnare il Pilates e amo vedere i miei allievi che raggiungono un traguardo, provano una nuova sensazione, riescono a completare un esercizio che non erano riusciti a fare prima. I pilastri del Pilates sono: il miglioramento della postura il rilassamento psicofisico il rafforzamento degli addominali e dei Leggi tutto…
Il mediatore ambientale mette le sue radici sul potere di una relazione umana autentica e sulla capacità di presenza del professionista.